กาลเวลา
ความทรงจำไม่ต่างอะไรกับรสชาติของกาแฟ
วันพฤหัสบดีที่ 18 พฤษภาคม พ.ศ. 2566
#เงินทุนเปิดร้านเหล้า #ร้านเหล้าปั่น #ไอเดียทำร้านเหล้าปั่นขนาดเล็ก
วันเสาร์ที่ 12 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2565
หลักการหักภาษี ณ ที่จ่าย - ppt ดาวน์โหลด
วันอังคารที่ 23 พฤศจิกายน พ.ศ. 2564
คนหนึ่งรอเเต่อีกคนก็ปล่อยให้รอ
วันจันทร์ที่ 18 ตุลาคม พ.ศ. 2564
วันศุกร์ที่ 15 ตุลาคม พ.ศ. 2564
ลดน้ำหนักช่วงมีประจำเดือน
จากการทดลองมากับตัวเองนานแสนนานพบว่ามี 2 กลไกที่เกี่ยวข้องกันคือ1. เวลาของร่างกาย 2.กรุ๊ปเลือด ดังนั้นหาก สาวๆ ท่านนั้นอยากลดน้ำหนักในช่วงมีประจำเดือนก็ต้องควบคุม 2 ส่วน 1. อาหารการกิน 2. การปฏิบัติตนในแต่ละช่วงวัน ง่ายๆ ค่ะ 1. ตื่นเช้า (เช้าที่สุดเท่านที่คุณจะตื่นได้ ตี 3,4,5) 2. ออกกำลังกายเบาๆ ยืดเส้น ยือสาย 3. มื้อค่ำกับมื้อเช้าห่างกัน 12 ชั่วโมง (ห้ามหลุด) 4. ของหมัก ดอง ทอด งด/ รสเค็ม ห้าม/ ผัก ผลไม้ เส้นใยดี แต่ห้ามให้ดีควรทานก่อนมี ปจด. สัก 1-2 วัน 5. ไข่ต้ม กินได้เท่าที่อยากกิน ที่สำคัญพักผ่านให้เพียงพอและห้ามเครียดค่ะ สั้นๆ เน๊อะ หวังว่าจะเห็นสาวๆ ผิวสวยและหุ่นดีกันนะคะ
วันพุธที่ 29 กันยายน พ.ศ. 2564
ว่างเปล่า
วันศุกร์ที่ 16 กรกฎาคม พ.ศ. 2564
ผ่านมาแค่ให้รัก บางครั้งคนข้างใจก็ไม่ใช่คนข้างกาย
Soul companion ก็คือ Soul companion ไม่ใช่ Soul Mate
วันนี้คนบางคนเกิดมาเพื่อที่จะอยู่ในใจเรา
แต่ไม่ได้เกิดมาเพื่อที่จะคู่กับเรา
เรามีไหมค่ะ คนบางคนที่เรารักเขามากเลย
คนบางคนที่เราอยากจะอยู่ใกล้เขาตลอดเวลา
และใครบางคนที่เราคิดว่าถ้าได้เป็นคู่กันมันคงจะดี
แต่บางทีคนที่เขาเหมาะจะเป็นคู่เรา
กับคนที่เขาเหมาะที่จะอยู่เพียงแค่ในใจเรา
มันอาจจะไม่ใช่คนๆ เดียวกันก็ได้
Soul companion คือ
คนที่เกิดมาเพื่อที่จะเป็นเพื่อนเรา
เป็นเพื่อนใจของเรา
ไม่ใช่คนที่จะอยู่ข้างๆ เรา
ไม่ใช่ Soulmate ไม่ใช่คู่ชีวิตของเรา
เพราะฉะนั้น วันนี้ถ้าเรามีใครสักคนหนึ่ง
ที่เรารักและเขารักเรา
ถ้าเรามีใครสักคนที่อยู่ในใจซึ่งกันและกัน
ไม่ว่าเราจะเจ็บป่วย เราจะไม่สบาย
เราจะอยู่ที่ไหน เราจะนึกถึงเขาเสมอ
ถ้าเรามีคนๆ นี้
เราไม่มีความจำเป็นที่จะต้องจำกัดเขาออกไปจากใจเรา
และถ้าเรามีคนๆ นี้ ให้เรารู้ไว้เลยว่าคนๆ นี้
เขาอาจจะเป็น Soul companion ของเรา
คือเกิดมาเพียงเพื่อรู้ว่าเรารักกัน
เกิดมาเพื่อให้เรามีใจที่จะคิดถึงกัน
แต่ไม่ได้เกิดมาเพื่อที่จะอยู่เคียงข้างเรา
เพื่อที่ต่างคนต่าง Connect ใจซึ่งกันและกัน
แต่การ Connect ใจ มันไม่สามารถ Connect กายได้
เพราะฉนั้นถ้าในชีวิตของเรา
ได้มี Soul companion แล้ว
ให้เราเก็บ Soul companion นี้ไว้ให้ดีๆ
และทำความเข้าใจว่าคนข้างใจและคนข้างกาย
บางทีแล้วก็ไม่จำเป็นต้องเป็นคนๆ เดียวกัน
เราเป็นคนที่โชคดี
ถึงแม้อาจจะไม่ได้มีคนข้างกาย
แต่เราก็มีคนข้างใจได้
เราเป็นคนโชคดี
ที่บางคนทั้งคนที่ข้างกายและมีทั้งคนที่ข้างใจ
ถึงแม้ว่าจะไม่ใช่คนๆ เดียวกัน
หรืองบางคนก็อาจจะเป็นคนที่โชคดีมากๆ
ที่มีทั้งคนที่ข้างกายและคนที่ข้างใจเป็นคนๆ เดียวกัน
เพราะฉนั้น Soul companion is just only Soul companion
It’s not a soulmate
เพื่อนที่เป็นเพื่อนใจอาจจะไม่ใช้เพื่อนกาย
เพื่อนที่เป็นเพื่อนใจให้คิดถึง
อาจจะไม่ใช่คนที่อยู่เคียงข้างเรา
ถ้าเรามีเขาก็รักษาใจนี้ไว้ให้ดีๆ
Cr. ศีลเสมอแล้วเจอกัน Apailuck
สุขสันต์วันหวยออกค่ะ